Katastrofa spôsobená dažďom v Henane v posledných dňoch znepokojila srdcia ľudí v celej krajine. Dnes tajfúnový „ohňostroj“ stále robí vlny a Peking vstúpil do hlavnej záplavovej sezóny 20. júla.
Časté zrážky a prostredie s vysokou teplotou a vlhkosťou poskytujú pohodlie pre reprodukciu a prenos patogénnych mikroorganizmov črevných infekčných chorôb. Po prívalových dažďoch a povodniach sa ľahko šíria infekčné hnačky, cholera, týfus a paratýfus, hepatitída A, hepatitída E, choroba rúk, slintačky a krívačky a iné črevné infekčné choroby, ako aj otravy jedlom, choroby prenášané vodou, akútne hemoragické ochorenia konjunktivitída, dermatitída a iné ochorenia.
CDC v Pekingu, 120 Pekingské pohotovostné centrum a ďalšie oddelenia vydali tipy týkajúce sa extrémneho počasia a vyhýbania sa rizikám v období záplav. Okrem toho počúvame, čo hovoria lekári o tom, ako predchádzať chorobám spôsobeným dažďom a ako sa s nimi vysporiadať.
Hnačka je bežné ochorenie, no hnačka po silnom daždi nie je taká jednoduchá. Dlhodobé neliečenie môže spôsobiť podvýživu, nedostatok vitamínov, anémiu, zníženú odolnosť organizmu a vážne poškodenie zdravia. Najmä vysoká teplota a vlhkosť v období záplav. Čo ak máte žalúdočné ťažkosti?
Liu Baiwei, lekár zodpovedný za miestny Inštitút infekčných chorôb v Pekingskom CDC, a Gu Huali, ošetrujúci lekár nemocnice Beijing Tongren, vám dajú niekoľko rád.
Užívanie antibiotík na hnačku je kontraproduktívne
Pôst a zákaz vody sa neodporúčajú, keď sa vyskytne hnačka. Pacienti by mali jesť ľahké a stráviteľné tekuté alebo polotekuté jedlo a po zlepšení symptómov by mali postupne prejsť na normálnu stravu. Ak hnačka nie je závažná, do 2 až 3 dní sa príznaky môžu zlepšiť úpravou stravy, pokojom a symptomatickou liečbou.
Tí, ktorí majú silnú hnačku, najmä tí s príznakmi dehydratácie, by však mali ísť včas do črevnej ambulancie nemocnice. Dehydratácia je častou komplikáciou hnačky, ktorá sa prejavuje ako smäd, oligúria, suchá a vráskavá koža a vpadnuté oči; Aby ste predišli dehydratácii, mali by ste piť viac cukru a slanej vody a radšej si kúpiť v lekárni „orálnu rehydratačnú soľ“; Pacienti, ktorí majú dehydratáciu alebo vážne vracajú a nemôžu piť vodu, musia ísť do nemocnice a podstúpiť intravenóznu rehydratáciu a iné liečebné opatrenia podľa odporúčania lekára.
Stojí za zmienku, že mnohí pacienti sú úzkostliví z užívania antibiotík hneď, ako majú príznaky hnačky, čo je nesprávne. Pretože väčšina hnačiek nepotrebuje antibiotickú liečbu, zneužívanie antibiotík môže tiež viesť k nerovnováhe normálnej črevnej flóry, ktorá neprispieva k zotaveniu hnačky. Ak si nie ste istí, či by ste mali užívať antibiotiká, mali by ste stále počúvať diagnostické rady svojho lekára.
Okrem toho si pacienti, ktorí chodia do črevnej ambulancie, môžu čerstvé vzorky stolice uchovávať v čistých malých škatuľkách alebo vrecúškach na uchovávanie čerstvosti a včas ich poslať na vyšetrenie do nemocnice, aby ich lekári mohli cielene liečiť.
Ťažkosti s bruchom nie sú jednoduché a správne liečenie infekčných chorôb
Pretože mnohé hnačky sú infekčné, pre neodborníkov je ťažké posúdiť, či je prípad hnačky infekčný. Navrhujeme, aby sa so všetkými hnačkami, s ktorými sa v živote stretnete, zaobchádzalo ako s infekčnými chorobami, najmä v rodinách s dojčatami alebo staršími ľuďmi, a aby sa dobre vykonávalo každodenné čistenie a dezinfekcia.
Odborníci naznačujú, že na to, aby hnačka nerobila v rodine vlny, musíme najprv urobiť dobrú prácu v domácej hygiene a dezinfikovať riad, toaletu, posteľnú bielizeň a iné predmety, ktoré môžu byť kontaminované pacientovými výkalmi a zvratkami; Medzi dezinfekčné opatrenia patrí vyváranie, namáčanie v chlórovanom dezinfekčnom prostriedku, pobyt na slnku, ultrafialové žiarenie a pod. V druhom rade by sme mali dbať na osobnú ochranu sestier. Po ošetrovaní pacientov potrebujeme tečúcu vodu a mydlo na čistenie rúk podľa sedemkrokovej techniky umývania. Nakoniec, keď sa pacient náhodne dotkne výkalov alebo zvratkov, mal by si tiež dôkladne umyť ruky, aby patogén neznečistil cez ruky iné predmety.
Urobte to, akútna hnačka obchádzka
V mnohých prípadoch možno hnačke zabrániť jednoduchými opatreniami na osobnú hygienu a bezpečnosť potravín.
Venujte pozornosť sanitácii pitnej vody. Vysoká teplota môže zabiť patogénne mikroorganizmy. Pitná voda by sa mala pred pitím prevariť alebo použiť hygienickú balenú vodu a balenú vodu.
Venujte pozornosť hygiene potravín a oddeľte surové a varené jedlo, aby ste predišli krížovej kontaminácii; Zvyšky jedla by sa mali včas uložiť do chladničky a doba skladovania by nemala byť príliš dlhá. Pred opätovným jedlom je potrebné ho dôkladne zahriať; Pretože nízka teplota chladničky môže len oddialiť rast baktérií, nie sterilizovať. Pokúste sa jesť menej potravín, ktoré si ľahko prinesú patogénne baktérie, ako sú skrutky, mušle, kraby a iné vodné a morské plody. Pri jedení poriadne povaríme a podusíme. Nejedzte surové, polosurové, namočené vo víne, octe alebo priamo solené; Všetky druhy omáčok alebo varených mäsových výrobkov by sa mali pred jedlom zohriať; Do studenej kuchyne sa môže pridať ocot a cesnak.
Pestujte si správne stravovacie návyky, dbajte na hygienu rúk, často si umývajte ruky a umývajte si ruky pred jedlom a po jedle; Neprejedajte sa a nejedzte zhnité alebo skazené jedlo. Čistite surovú stravu a snažte sa obmedziť príjem surovej a studenej stravy; Pre rodiny s domácimi zvieratami musíme urobiť dobrú prácu v hygiene domácich zvierat. Zároveň by sme mali deti upozorniť, aby pri jedle nekŕmili svojich miláčikov.
Minimalizujte kontakt s pacientmi s hnačkou. Riad, toalety a posteľná bielizeň používané pacientmi by sa mali dezinfikovať, aby sa zabránilo šíreniu a prevalencii chorôb.
Zlepšiť imunitu, upraviť štruktúru stravy, vyvážiť stravu, primeranú výživu a zlepšiť imunitu organizmu. Posilnite telesné cvičenie, zvýšte schopnosť odolávať chorobám a dbajte na kombináciu práce a odpočinku. Podľa klimatických zmien zväčšite alebo znížte oblečenie včas, aby ste sa vyhli prechladnutiu.
Vetranie, oblečenie, paplóny a spotrebiče by ste mali často prať a meniť. Dbajte na vetranie miestnosti a udržujte vnútorný vzduch čerstvý. Vetranie je účinný spôsob redukcie patogénnych mikroorganizmov.
Čas odoslania: 27. júla 2021